Para las corredoras, hacer yoga trae muchos beneficios. Sirve para aumentar la capacidad de concentración, regula la respiración y promueve la relajación, además de que ganas elasticidad, mejora el funcionamiento de los órganos y el sistema nervioso, pero lo mejor es que aprenderás a ver el mundo de una forma diferente.
Y para tener una práctica…
Garmin lanza el Vívosmart, un monitor de las activades físicas, práctico y sencillo para todos aquellos amantes del fitness. Analiza los niveles de actividad e incluye la programación de metas personalizadas, esmás, te va a recordar cuando sea hora de hacer ejercicio en el día. Su pantalla es táctil y te muestra tanto la fecha…
Cuando vayas a comprar un top deportivo, busca antes que nada, que sea de alto impacto. Nunca escojas una talla más chica para sentir que llevas ajustado el pecho, lo único que conseguirás es lastimarte o padecer de rozaduras.
1. Comodidad. Cualidad básica, funcionan mejor los cortos, aunque si no te gusta llevar playeras, es mejor…
Los libros son básicos en la vida de una corredora y es por ello, que aquí te dejamos nuestro top 5. Funcionan perfecto sea cual sea tu estilo de vida y la edad que tengas. No son caros y son fáciles de conseguir en www.amazon.com
1. Complete Book of Women’s Running de Dagny Scott Barrios. Una…
Si te gusta correr, nadar y pedalear, éste reloj es el más adecuado para ti. El nuevo Forerunner 920 XT de Garmin lo tiene todo, es un reloj multideportes con GPS que un diseño 15% más ligero y 18% más delgado que su versión anterior y que cuenta con estimaciones de VO2 max, seguimiento en…
Reebok® anuncia su nueva colección Otoño/Invierno 2014 para niños con el lanzamiento de la línea Reebok Disney, una asociación con la legendaria marca de las mejores películas infantiles de todos los tiempos.
Disney© y Reebok® han seleccionado icónicos personajes de diferentes filmes cuyos estrenos en pantalla grande o en DVD saldrán a la par que…
Si el primero te encantó, con esta versión volarás. Pesan solo 225 g y cuenta con la tecnología boost que te ofrece retorno de energía gracias a las miles de pequeñas cápsulas que liberan un gran impulso en cada zancada.
La tecnología FORMOTION se adapta al terreno y por lo tanto, te da una gran comodidad…
Cada vez crece el número de mamás y papás que corren con sus hijos, pues bien, Bob Gear llega a México a partir de agosto a las tiendas Deportes Martí.
¿Por qué te las recomendamos? Porque cuenta con productos de alta calidad y adecuados a las necesidades de las deportistas como tú. Bob Gear entra al…
Para el verano 2014, el equipo de entrenamiento de mujeres de Nike introdujo las Nike Free 1.0 Cross Bionic y las Nike Free Hyperfeel Cross Elite. Son el primer calzado de entrenamiento para mujeres en presentar la tecnología Flyknit y ambas están diseñadas para un entrenamiento de alta densidad; que consiste en movimientos rápidos y explosivos,…
Ha sido rediseñado y es el resultado de una asociación entre el equipo de diseño, el corredor mundialista Mo Farah y la prueba en más de 16 mil millas con corredores reales.
El nuevo Nike Air Pegasus 31 se siente más rápido y más sensible que cualquier otra versión en su impresionante historia de 31 años.…