Correr es una actividad que siempre te aportará salud, te hará sentir más fuerte física y mentalmente. ¿Quieres saber lo que pasa en tu cuerpo cuando corres? Lee esto.
Mejora la producción de cartílago.
Un estudio realizado en la Universidad de Monash de Australia, demostró que las personas que corrían de forma regular incrementaban…
