soycorredora
YouTube player
Entrenamiento

7 recomendaciones para recuperarnos más rápido después de correr
Entrenamiento

7 tips para correr cuando está lloviendo ¡inténtalo!
Motivación

Únete a Plogging Mx para correr y promover la conciencia ambiental
Entrenamiento

9 hábitos que adopté para no volver a lesionarme de las rodillas
Nutrición

2 cosas que debes consumir inmediatamente después de correr
Entrenamiento

Cómo planear tu primer 5k y 10k para terminarlo con éxito
Nutrición

3 smoothies que aumentarán tu energía en temporada de calor
Entrenamiento

Mazda y Soy Corredora ¡te llevan al Maratón de Nueva York!

soycorredora
Soycorredora.com es el único sitio en habla hispana dedicado a la formación, seguimiento y difusión de las mujeres corredoras