3 kilos menos para navidad Archivos

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Reto 2017: 3 Kilos Menos Para Navidad

Nutrición5 diciembre, 201798Views 0Likes 0Comments

3 kilos menos para Navidad es el reto que te demostrará que no se trata sólo de fuerza de voluntad sino de estrategia. ¡Bienvenida! Tienes 3 semanas para bajar 3 kilos y llegar a Navidad con más energía y más salud, ¿listo? La estrategia lo regirá todo. No estarás sola, yo te acompañaré y te diré qué…

RETO: 3 kilos menos para Navidad

Nutrición, Slider14 diciembre, 2015130Views 0Likes 15Comments

Hola amigas, este es el reto "3 kilos menos para Navidad", creado por la nutrióloga Mariana Camarena @NutricionActiva. Es muy fácil, hay varias láminas que explican de una forma sencilla en qué consiste. Lo primero que debes hacer son las pases con la báscula, después anotar tus compromisos sociales (posadas y demás fiestas) y a…

Plan 3 kg menos para Navidad

Nutrición, Slider30 noviembre, 2014130Views 0Likes 0Comments

Aquí les dejamos el plan, cualquier duda, tanto @nutricionactiva como @soycorredora estaremos al pendiente. También se pueden poner en contacto a nuestro correo: [email protected] Por favor, trata de apegarte al 100% al plan de nutrición. ¡Arrancamos!