freedigitalphotos.net Ya puedes preparar tu misma tus barras de granola para antes o después de entrenar, al ser naturales no consumirás ningún ingrediente en exceso y además, son ricas en vitamina B. ¡Que te queden deliciosas! Alcanza para 12 piezas. Ingredientes: 2 1/4 de taza de hojuelas de avena 1 taza de dátiles deshidratados, sin semills y picados 2/3 de…