Las sesiones aburridas del gimnasio quedaron atrás, ahora el entrenamiento de intervalos de alta intensidad es lo que funciona para marcar músculos, ganar fuerza y rapidez al correr, además de bajar de peso en tiempo récord.
Según los resultados de una encuesta llevada a cabo desde hace 8 años por el American College of Sports Medicine,…
La marca presentó los Reebok Crossfit Nano 3.0 para las amantes de este sistema de entrenamiento. Cuenta con tecnología Duracage en la parte superior para ofrecer flexibilidad, protección y estabilidad. Lo mejor es que el grosor varía en relación a los movimientos de CrossFit y en algunas áreas son más gruesas para dar más estabilidad…
¿Te hace falta inspiración para seguir con tus entrenamientos? Conoce la opinión de las embajadoras de Reebok en varias disciplinas, entre ellas, correr, y cómo consiguen a diario dar ese extra que les permite alcanzar sus metas. Y tú, ¿ya te cansaste? No dejes de hacer hoy lo que puedas hacer mañana.