El mango es uno de los ingredientes de esta temporada y tiene más de 20 vitaminas y minerales como hierro, magnesio, cobre y calcio que benefician a las corredoras como tú. Además es una fruta que hidrata porque contiene el 83% de agua.
Ingredientes:
1 yogurt Oikos Natural de 150g
1/2 taza de mango cortado en cubos
Una cucharadita…
