Tomar medidas de seguridad al salir a correr, debe ser un factor importante aunque muchas veces quisiéramos no preocuparnos por este tema. Disminuir el riesgo de un percance, también es tu responsabilidad. Aquí te dejamos unos tips que te pueden ayudar y que muchas veces nosotros hemos puesto a prueba.
- Alterna tus rutas y no…
