Planes de Entrenamiento
Historias que inspiran
¡Hola! Mi nombre es María Gabriela Castellano, tengo 30 años y soy de Venezuela. Tengo 2 años corriendo, debo decir que correr me cambió la vida por completo; nunca pensé,...
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Comencé a correr hace 15 años, primero solo como parte del calentamiento para mis rutinas de gimnasio en compañía de mi alma gemela (actualmente mi gran esposo y padre de mis...
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Aquí les dejamos el plan, cualquier duda, tanto @nutricionactiva como @soycorredora estaremos al pendiente. También se pueden poner en contacto a nuestro correo: contacto@soycorredora.com Por favor, trata de apegarte al 100% al plan de nutrición. ¡Arrancamos!

Aunque estas fechas están llenas de regalos materiales, quizá vaya siendo hora de que te detengas y pienses que tu vida es, sin duda, el mejor de todos. Las personas que continuamente reconocen esto y que están agradecidas por ello,

Soy María Cira Molina, tengo 67 años y he participado en carreras y maratones, incluso he ganado algunas en mi categoría. Empecé a participar en las carreras cuando tenía 63 años y todo fue porque me invitaron a correr con

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