¡El calzado para correr tiene fecha de caducidad! Y no es nada recomendable entrenar con el mismo calzado todos los días. Si es hora de que los cambies, lee nuestros consejos para que adquieras el par que mejor te conviene.
1. Tipo de pisada. ¿Eres pronadora, supinadora o neutral? La forma más fácil de saberlo es poner…
