Entrenamiento

Entrenamiento > Slider

Salta la cuerda y quema grasa

Entrenamiento > Slider

Reglas para correr muchos años

Entrenamiento > Slider

Consejos de entrenador para correr un maratón

Aprende a levantarte temprano para ir a correr

Entrenamiento > Rutinas > Slider

Rutina de fuerza para correr rápido

Entrenamiento > Mamá Corredora > Slider

Música para correr con adidas Go

Entrenamiento > Slider

Mitos que debes romper

Mitos del ejercicio a los que no debes hacer caso

Entrenamiento > Lo más nuevo > Slider

4 entrenamientos para bajar tu tiempo en 5 y 10k

Entrenamiento > Slider

8 consejos útiles antes de una carrera

soycorredora

Soycorredora.com es el único sitio en habla hispana dedicado a la formación, seguimiento y difusión de las mujeres corredoras