Originaria de Torreón, Coahuila, Argentina Valdepeñas, nos platica acerca de cómo brincó de correr 15 min a 5k y luego a ser una gran maratonista mexicana.
Además de ser una atleta de alto rendimiento, Argentina es mamá de 4 niños y acaba de correr el Maratón de Chicago en 2:35:34.
Empezó a practicar…
¡Amigas, ponganse pilas! Nike colabora con SoyCorredora para motivarlas a entrenar en esta experiencia especialmente diseñada para ustedes.
Esta oportunidad busca motivar a las mujeres sin importar si nunca han entrenado o son unas verdaderas profesionales en el tema del running, lo que buscamos es inspirar y motivar a otras mujeres para que se animen…
Quizá lo que necesitas no es entrenar más sino checar tus niveles de hierro.
Por Tere Derbez-Zacher.
A finales de la primavera pasada no podía terminar el día sin haber tomado una siesta. No solo necesitaba dormir más, sino que me costaba despertar en las mañanas y noté que mi motivación para ir a correr no…
Y ya que viene el día de las madres y deseas que te consientan o bien, demostrarle a tu mamá cuánto la quieres, te dejamos 5 productos perfectos para ellas.
1. Forerunner 620. Para las mamás que les gusta competir. Cuenta con GPS, su pantalla de alta resolución y a color te da un seguimiento de…
Para poder saborearte fueron 3 meses de duro entrenamiento para que te pudiera enfrentar preparada y saber lo que se siente correr esa distancia sin tanto miedo.
Tres meses de disciplina en el gimnasio, en la alimentación, en la hora de dormir y en el entrenamiento. Fueron 3 meses de despertarme a las 6:00am sábados y…

