¿Por qué nací corredora? Hola, soy Alejandra Sarmiento, tengo 41 años, soy esposa, mamá, tengo un negocio y soy corredora.
Sé que corría desde antes de que naciera, mi mamá me contaba que trotaba en un parque conmigo ya embarazada. Desde que tenía cuatro años me llevaba a clases de karate, gimnasia olímpica, natación y ballet,…
“No dejes de correr, no dejes de correr, no dejo de correr…no voy a caminar, no viajé hasta aquí para rendirme ahora y caminar”, me repetía.
Me tomó 4 semanas prepararme para mis primeros 11 km, pero me tomó media vida aprender a amarme a mí misma. Una relación tóxica de 15 años, la pérdida de…
Tommy Hilfiger presenta su nueva edición limitada de fragancias de verano Tommy Summer y son ediciones limitadas. Están inspiradas por el fresco y clásico verano Americano, las nuevas fragancias reflejan el relajado estilo de vida de California. ¡Las dos son perfectas para las chicas que hacemos deporte!
Tommy Summer Girl captura la esencia del espíritu americano…
El día de ayer, adidas dio inicio a la serie de Splits que, poco a poco, se van convirtiendo en una tradición para aquellos que se están preparando rumbo al Maratón CDMX.
Fue una mañana fría como pocas (8°C), pero que fue elevando la temperatura gracias al ánimo de 4500 corredores, dispuestos a hacer su mejor…
Una excelente opción si eres intolerante a la lactosa. El yogurt es una gran fuente de probióticos que debes incluir en tu dieta diaria y que no solo traerá beneficios a tu flora intestinal, también será una gran fuente de proteínas para después de correr. Lo mejor, esta versión no tiene azúcar añadida y es libre…
¿Tienes el cabello reseco por el entrenamiento? Prueba esta innovadora fórmula ya que además de reparar, también ayuda a prevenir el daño y rejuvenece tu cabello más allá de la superficie capilar, porque penetra hasta la sexta capa del cabello reconstruyendo progresivamente de adentro hacia afuera.
La keratina es una proteína fundamental en la estructura del…
Las chicas que hacemos deporte siempre tendemos a necesitar más humectación, entre el sudor, la resequedad, la contaminación y el clima, es muy importante encontrar una crema que nos ayude a solucionar esos problemas.
Tienes que probar el nuevo humectante Jergens para piel húmeda, ya que los expertos en cuidado de la piel de la marca…
Hola querida Soy Corredora:
Quiero contar una grata experiencia que tuve hace unos días. Me gustaría reconocer a una gran mujer, que también es seguidora de la página al igual que yo, y que sin conocerme, me ayudó a conseguir uno de mis sueños y quiero darle las gracias a través de Soy Corredora, esta página…
Saucony lanza Everun, un sistema de amortiguación constante que se compone de un nuevo material y una nueva técnica de construcción que abarca la zona de aterrizaje en talón y tecnología en la entresuela superior.
¿Qué hace esta tecnología?
Te da un mayor retorno de energía, aumenta la durabilidad y proporciona amortiguación constante a lo largo de…
Soleil Blanc es una fragancia adictiva, floral y soleada de ámbar, contiene una apertura inesperada y especiada con cardamomo y pimienta rosa, lo cual crea un complemento sensual para los aromas cítricos vibrantes de bergamota combinada con pistache que son de los favoritos de quienes hacen ejercicio.
En su esencia floral hay una mezcla de ylang ylang, jazmín…

