¡Nos encantan estos retos! Cuando suceden, se ve la fuerza de los corredores y corredoras y eso nos inspira siempre, el Team Salomon logró más de 1000k en el reto Phantasm 24 México.
Team Salomon
Los atletas del Team Salomon acumularon 1,010 kilómetros corriendo 24 horas consecutivas en la pista de tartán de 950 metros ubicada…
Mientras todos piensan en Semana Santa para disfrutar de la playa o de unas buenas vacaciones, las corredoras solo podemos visualizar nuestros días libres para lanzarnos a correr y descansar después de esa rudo entrenamiento.
Así que si no vas a salir de vacaciones esta Semana Santa, no dudes en que vas a disfrutar igual…
Cuando decidí comenzar a correr lo hice por el mero placer; sin embargo, con el paso del tiempo comencé a cruzar metas y a soñar con alcanzar otras.
Así que, seguro tú como yo te sientes motivada por alcanzar algunos de los sueños más añorados de las corredoras, los cuales no está de más recordarte…
Regina Kuri es otra de nuestras corredoras favoritas, de las que no hacen más que demostrar su amor por el deporte y llevar un estilo de vida que motive a los demás a ser mejores día con día.
Para comenzar, ¡nos platicó cómo comenzó su amor por correr!
“He tenido muchas etapas en la carrera,…
Las personas tóxicas están a la orden del día, y lamentablemente pueden influir en nuestros pensamientos positivos, y fungir como “vampiros de energía”, ¡cosa que no queremos!
Así que
si tú, como yo, has estado expuesta a una persona tóxica, seguramente también
decidiste ponerte tus tenis y salir a correr en vez de escucharla.
Hubo una
ocasión en…
Sofi Kim es una de nuestras corredoras que inspiran y es que nos demostró que sus ganas de sentirse bien consigo misma en todo momento, eran más que suficientes para superar cualquier problema.
Tuvimos en entrevista a Sofi y nos platicó cómo nacieron sus ganas de ser corredora y lo que significa el deporte en…
Conocer a más corredoras es sinónimo de inspiración, y es que al ver la pasión con la que llevan a cabo sus entrenamientos para después cruzar la meta con su mejor tiempo, nos motiva a no faltar a nuestros entrenamientos y a proponernos cada vez más retos.
Así que inyéctate de energía con estas corredoras…
Posiblemente una de las preguntas más frecuentes entre corredores es ¿cuál es la vitamina perfecta? Sin embargo, según un artículo expedido por el Instituto Gatorade de Ciencias del Deporte asegura que esta debe formar parte de una buena alimentación, no intentando sustituir las comidas balanceadas.
Si en tu caso, ya llevas un buen régimen alimenticio…

