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Si últimamente estás sufriendo de hinchazón estomacal, gases o de plano, ya no quieres comer porque los músculos abdominales ya ni se te ven, prueba esta infusión que te ayudará a mejorar tu digestión, ya que la manzanilla es antiinflamatoria y el anís verde alivia la aerofagia (cuando entra mucho aire al estómago).
1/2 litro de…
A todas las corredoras de este espacio, quiero presentarles a una muy especial. Ella es Bety Camiade, una mujer de 50 años, mamá de 4 hijos y ama de casa. No es atleta profesional, es sólo una mamá común que se permite soñar, y por ende, logra cosas extraordinarias.
Empezó a correr pocos kilómetros para adelgazar,…