Hola querida Soy Corredora:
Quiero contar una grata experiencia que tuve hace unos días. Me gustaría reconocer a una gran mujer, que también es seguidora de la página al igual que yo, y que sin conocerme, me ayudó a conseguir uno de mis sueños y quiero darle las gracias a través de Soy Corredora, esta página…
Como ultramaratonista, Beatriz Camiade descubrió que toda persona posee un potencial impresionante para lograr retos extraordinarios siempre y cuando la disciplina, la voluntad y la pasión se pongan en práctica.
Originaria de Guadalajara, Jalisco; México, Bety es profesora de Educación Preescolar, ama de casa, madre de cuatro hijos, además de ser conferencista motivacional y además, ultramaratonista.
“Me…
Michael Kors presenta su nueva fragancia de edición limitada, Michael Kors Sexy Sunset, la cual está inspirada por el brillo radiante de una puesta de sol, evoca la cálida y seductora confianza de la mujer Michael Kors.
El eau de parfum abre con una ráfaga de pera nashi y notas de flor de loto, grosella negra…
True Match de L'oreal ha evolucionado para convertirse en True Match Genius, la única base de maquillaje hecho a la medida que combina base de maquillaje, corrector, primer y polvo, y que hoy se ha vuelto indispensable en la bolsa de una chica que tiene poco tiempo para maquillarse como tú.
True Match tiene 15 tonos…
No les voy a negar que correr sola es maravilloso, al menos a mi me fascina comerme los kilómetros sin compañía. Pero confieso que muchas veces me gustaría tener un grupo de amigas para correr con ellas y que cuando corro con mujeres, mi entrenamiento se vuelve una terapia grupal, donde las risas, la competitividad,…
¿Ya conoces Reebok Tough Fitness Club? Es hora de que sepas de la plataforma que Reebok ha creado pensando en las mujeres poderosas, independientes, fuertes y que sorprenden por su capacidad de hacer lo inesperado. Aquí lo que debes saber.
Es un espacio sólo para mujeres, donde al inscribirse podrán tener acceso a las últimas colecciones…
El cuerpo tiene muchas maneras de hacernos saber lo que necesita. El objetivo principal del cuerpo es estar bien hidratado, bien alimentado, bien descansado, bien desahogado (vejiga y colon vacíos) y bien emocionalmente. Cualquier necesidad nos la va a hacer saber inmediatamente, sin embargo, muchas de las llamadas de atención las ignoramos por distintas razones:…
La pérdida de peso puede ser un proceso muy estresante y agotador. Especialmente cuando se tiene que seguir un régimen de una dieta restrictiva que afecta a el estado de ánimo, el rendimiento deportivo, la concentración en el trabajo y la vida social.
Sin embargo, no tienes que abstenerte de comer alimentos que realmente amas. La…
¡Es verdad! No se trata solo de vanidad, al correr tú necesitas unos glúteos fuertes para impulsar tu zancada y mantener una biomecánica perfecta donde tu cuerpo esté bien alienado. Esto te ayuda a evitar lesiones de cadera y rodillas, que son las que soportan tu peso al correr más rápido.
Aquí te dejamos esta sencilla…
Me gusta correr por las mañanas, es el momento perfecto para agradecer el día y de paso, revivir ese poder femenino que me hace sentir productiva. Veo a las demás corredoras cerca de mi y me da mucha curiosidad saber cuál es su historia.
Yo no concibo la vida sin correr, así entiendo mejor la vida.…

