Esta carta la escribió ayer mi mamá y se las quiero enseñar antes de contarles mi historia.
"Mi nombre es Elena, y quiero contarles cómo un acto de buena voluntad, puede terminar en una maravillosa experiencia, sólo puedo decirles que esta cadena virtuosa comenzó con Sonia Chávez, editora de las revistas Runner's World y Sport Life,…
¿A veces sientes que no rindes lo suficiente? ¿Que hay días que estás extremadamente cansada a pesar de dormite temprano? Es probable que sufras de Apnea. Además de ser un tema relacionado con la obesidad, también puede ser ocasionado por una circunferencia excesiva de cuello, el consumo de alcohol, medicamentos para dormir e incluso si…
¡El más completo para una corredora experta! La pantalla es touch, resistente, hace un seguimiento de la distancia, el ritmo, la posición GPS, frecuencia cardiaca y calorías. Contiene modos de entrenamiento Virtual Partner y Virtual Racer, alertas de vibración de tiempo, calorías, frecuencia cardiaca o cadencia. Planifica, consulta y comparte carreras en Garmin Connect y…
He sido corredora desde hace más de 15 años, pero apenas me di cuenta. Me acordé que empecé a correr cuando mis hijos eran bebés y me volvía loca en la casa cuidándolos. Martes y jueves, de 5 a 7 de la tarde, venía una nana a estar con ellos y yo salía huyendo al…
Correr es más que eso, es un estilo de vida, es parte de nuestros días, nuestra herramienta básica para seguir adelante con determinación y seguridad en cada paso. Pero es verdad que a veces se nos acaba la gasolina, por eso te recomendamos guardar estas frases cerca de ti, el que más te llegue; pégalo…