11 mamás deportistas que nos inspiran y debes seguir en Instagram
Sea día de la madre o no, hay muchas mujeres que son mamás en esta comunidad y que sin duda, nos inspiran día a día a dar lo mejor en cualquier faceta de nuestra vida.
Maca Entrenadora. Una de nuestras entrenadoras favoritas y es mamá de una niña pequeña. En su cuenta de Instagram nos comparte rutinas, tips y tiene un programa de entrenamiento que se llama MC Team. Si buscas mejorar tus tiempos como corredora, no dudes en pedirle asesoría. Síguela en @maca_entrenadora
Paola Fuentes. Es entrenadora de adidas Runners Mexico City, co-fundadora de The Athlete Center, formó parte del programa Exatlón y es mamá de una pequeña. En su cuenta comparte reflexiones motivacionales, entrenamientos mentales y físicos y su experiencia como entrenadora en AR Team. Síguela en @lacoahpaolafuentes
Mariana Sánchez. Fundadora de IM Coaching, es entrenadora online, haces BootCamps en Los Angeles, RRCA Running Coach y es una estrella de Instagram por sus entrenamientos funcionales. Es mamá de 2 niños y en su cuenta comparte rutinas, tips, frases motivacionales y todo lo que necesitas para inspirarte como mamá deportista. Síguela en @im_coaching
Ornella Medina. Orne es una corredora con una forma de vivir el running tan única que nos inspira a entrenar todos los días e ir por más. Además, es mamá de 3 niños y en su cuenta comparte tanto sus experiencias como corredora, mamá y sus viajes al lado de su pareja. Síguela en @ornellamedina
Mariana Camarena. Una de nuestras nutriólogas favoritas, es co-autora del libro Jugos Que Curan y tiene una maestría en Nutrición Deportiva. Es corredora, ama practicar yoga y en su cuenta comparte increíbles tips de nutrición. Síguela en @nutricionactiva
Karla Lara. Es mamá de 4 niños, se dedicó a ser doula, colaboradora en plataformas digitales y recientemente, hizo un cambio de estilo de vida en el cual incluyó correr y hacer ejercicio en casa. Siempre está compartiendo consejos para llevar una mejor comunicación con los hijos y nos encanta que motive a las mujeres a dedicarse más tiempo a ellas a través del deporte, cambio de imagen y la comida saludable. Síguela en @karlamamadecuatro
Mayu Arredondo Coach. Una de las mejores atletas master de nuestro país, es entrenadora del equipo @masrunningmx, coach holística de Imagen y entrenadora en @runner_360. Además, es mamá de 3 niños y en sus redes sociales nos comparte rutinas, mensajes motivacionales y nos invita a llevar una vida en equilibrio. Síguela en @mayuarredondocoach
Úrzula Sánchez. De las mejores corredoras de México, Úrzula ha sido campeona centroamericana, militar y mamá. En su cuenta de Instagram comparte frases, momentos de su trayectoria como atleta de alto rendimiento y últimamente, su Tik Tok. Sin duda, una cuenta que te va a inspirar. Síguela en @sanchez_urzula.
Juni Rubio. Es Mind & Body Coach y vive en Chile, estudió para Health Coach en el IIN y especialista en fuerza funcional. Es mamá de una niña y comparte con su comunidad rutinas de ejercicio y mensajes positivos. De hecho, algunas de sus rutinas están posteadas en nuestras redes sociales. Síguela en @junirubio
Celina del Villar. Nuestra modelo, conductora y maratonista favorita. Recientemente calificó al Maratón de Boston con 51 años y es un ejemplo a seguir como mamá, atleta y profesional. En Instagram ha documentado sus experiencias como corredoras y son maravillosas. Síguela en @celinadelvillar
Sonia Chávez. Fundadora de Soy Corredora, es mamá, corredora desde hace 27 años, 7 veces maratonista y empresaria. Ha sido directora de revistas como Runner’s World y Sport Life. En sus redes sociales no solo nos comparte su experiencia como deportista, sino también como emprendedora, mamá y todo lo que hay detrás de la mente creativa de esta comunidad. Síguela en @sonitachavez