Es posible que te preguntes si existe alguna manera de conocer de manera óptima esta métrica, y te tenemos buenas noticias pues si las hay:
SoniaSoyCorredora
Amigas corredoras, hoy les traemos una nueva sección echa especialmente para ustedes, ¿de qué se trata? Pues bueno.
SoyCorredora es una comunidad que vive para ustedes y día con día buscamos nuevas maneras de sorprenderlas con lo más fregón en el mundo del running.
Pero no solo eso, sino que amamos la inspiración y la…
Las almendras, nueces ricas en nutrientes para el corazón, resultan ser unas de las mejores fuentes de vitaminas y minerales que nuestro cuerpo necesita ya que recientemente se comprobó que al consumir un puño (23 piezas) de almendras al día
La famosa cantante Dua Lipa ídolo e icono de la música pop a nivel mundial en conjunto con la marca deportiva Puma colaboran y desarrollan una innovadora experiencia de Realidad Aumentada (RA).
Cuando empiezas a correr es normal animarse y buscar carreras a las cuales acudir para poner a prueba nuestro avance.
¿Qué rayos? Pues sí, ahora Nike trae algo entre manos para proteger el planeta y revolucionar la moda de deporte una vez más.
Nike Forward una iniciativa responsable que innova los productos, materiales y el deporte en conjunto, ya que esta nueva línea conjunta la ropa sustentable y reducir hasta el 75% de emisiones de…
La próxima vez que salgas a correr o estes por hacer un ejercicio de cardio en casa, te recomendamos que escuches esta playlist que armamos especialmente para ti.
Esta playlist no solo te hará la sesión más amena, sino que también te mantendrá un ritmo adecuado para que no pierdas el paso y sigas ejercitándote…
Saltar a la cuerda es una alternativa barata y conveniente para los días en los que no puedes salir a correr y quieres mantener activo tu corazón y los músculos.
Las amantes del running suelen ser personas disciplinadas que salen a correr varias veces a la semana. Hay veces que por falta de tiempo u obligaciones, hacer…
Ser una mejor corredora se da a base de prueba y error. La vida de una corredora se podría describir con esas dos palabras. Intentar, fallar y aprender hace que cada corredora saque lo mejor de sí y descarte lo que no funciona.
¿Qué pasa cuando convertimos el entrenamiento para que sea lo más…
Frida Kahlo pintora que ha inspirado al mundo con obras tan bellas continúa siendo un icono que demuestra que el arte es atemporal, pues esta vez su arte se ve impregnado en esta colaboración con puma.
Puma se une a Frida Kahlo y OEG Latino para lanzar esta nueva colección que rinde homenaje a la…