El fin de semana pasado fui invitada por “Soy Corredora” y Halls a participar en una excursión en bici en las faldas del “Pico de Orizaba” y vivir una experiencia sumamente enriquecedora en la montaña, casi como las que se vivirán en Desafío Discovery.
Halls es el principal aliado de Desafío Discovery, una competencia de retos…
A muchas chicas el gimnasio les aburre y tienen razón, pero hay otras alternativas que debes pensar si quieres ser una mejor corredora. Tener fuerza muscular te ayuda a fortalecer el abdomen que es el punto fuerte en tu cuerpo para mantener una buena forma al correr, te ayuda a estabilizar las caderas y rodillas…