Te dejamos nuestras recomendaciones de calzado que pueden ser un gran regalo para ti o para tus amigas corredoras.
adidas Adizero Boston Boost 5
La entresuela con espuma Boost te devuelve la energía en cada paso, pesa 210 gr y es perfecto para pisada neutral y para las que les gusta correr rápido.
1,999 pesos
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Brooks Ravenna…
Blink, pestañeo o en un abrir y cerrar de ojos, cómo sea pero la vida puede dar un giro de 180 grados en un instante que no vemos venir y cuando menos la esperamos nos está revolcando la ola de una manera arrasadora. Así es la vida, a veces buena y a veces dura y…
Mi experiencia corriendo el pasado Maratón de Chicago me sirvió para confirmar una idea-teoría sobre una particular (y envidiable) característica de las mujeres en su relación con correr (o el runnning) y con la dinámica colectiva que son capaces de establecer alrededor de esta actividad.
Permítanme explicarme en términos más cotidianos, y en específico a qué…
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¡Es hora de actualizar tu playlist para correr! Si amas correr con música, te dejamos estas 10 canciones recomendadas por Giovanna Mondragón, Reebok Global Master Trainer, las cuales no solo te harán correr mejor sino que llevarás el ritmo durante todo el recorrido.
1. Don't wake me up/ Chris Brown
2.Die Young/ Kesha
3. Dance Again/ Jennifer Lopez…
La marca adidas ya puso a la venta la colección Pink Ribbon para apoyar la lucha contra el cáncer de mama. Al comprar una prenda de esta colección, estarás donando una parte a apoyar organizaciones que luchan contra este mal en todo el mundo.
La colección tiene un diseño espectacular y además, cuenta con toda la…
A muchas chicas el gimnasio les aburre y tienen razón, pero hay otras alternativas que debes pensar si quieres ser una mejor corredora. Tener fuerza muscular te ayuda a fortalecer el abdomen que es el punto fuerte en tu cuerpo para mantener una buena forma al correr, te ayuda a estabilizar las caderas y rodillas…
Ha sido rediseñado y es el resultado de una asociación entre el equipo de diseño, el corredor mundialista Mo Farah y la prueba en más de 16 mil millas con corredores reales.
El nuevo Nike Air Pegasus 31 se siente más rápido y más sensible que cualquier otra versión en su impresionante historia de 31 años.…
Con tan solo 205 gr de peso, Nike lanza este Nike Flyknit Lunar 2 que trae un sistema ligero y amortiguador que muchos dicen, te hace sentir como si corrieras en las nubes. El corte de Nike Flyknit brinda soporte y ventilación mediante el tejido abierto en la punta del pie sin costuras, lo que le…
Por fin llega la primavera y, en cuanto suba un poco la temperatura, es el momento de volver a alternar las visitas al gimnasio con carreras al aire libre un par de días a la semana. Con la inspiración en la ropa deportiva presente en las colecciones de varios diseñadores y el rosa como uno…
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Un estudio reciente publicado en el British Journal of Sports Medicine contradice la creencia de que la pronación moderada está asociada el incremento de riesgo de lesión en los corredores novatos que entrenan con un tenis para pisada neutral.
Los investigadores querían determinar si el grado de pronación en corredores principiantes que usan calzado para pisada…