¡De estos colores debe ir tu próximo pedicure! Jessica Nails lanza su colección de edición limitada RED FORCE, una colección muy chic, con 6 diferentes tonos en rojo para lucir sexy en esta temporada.
Jessica Vartoughian, nombrada como la la primera dama de uñas por el New York Times, se inspiró en el poder…
SoniaSoyCorredora
La báscula Index es una gran herramienta que mide el índice de masa corporal, porcentaje de grasa, porcentaje de agua, masa muscular y masa ósea. Está diseñada para múltiples usuarios, tiene una interfaz fácil de usar y permite actualizar automaticamente medidas a través de Wi-Fi a Garmin Connect. Además, ofrece una rápida y amigable configuración,…
Te dejamos 3 recetas de ensaladas para darte energía en tu próxima carrera. Lo mejor: SENCILLAS, RÁPIDAS DE PREPARAR Y CON INGREDIENTES ACCESIBLES Y DE BAJO COSTO.
Ensalada de atún
Perfecta por si quieres bajar de peso y obtener una buena dosis de proteína. Solo necesitas 1 filete de atún a la parrilla, 1 papa cocida, 1…
El Nike Women's Half Marathon Mexico City congregó a 5 mil mujeres que llenaron de energía y entusiasmo las calles de la Ciudad de México. Nosotros estuvimos ahí y queremos compartir contigo algunos de los momentos más especiales que se vivieron.
¡Felicidades a todas las chicas que formaron parte de esta gran carrera!
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Y ya que viene el día de las madres y deseas que te consientan o bien, demostrarle a tu mamá cuánto la quieres, te dejamos 5 productos perfectos para ellas.
1. Forerunner 620. Para las mamás que les gusta competir. Cuenta con GPS, su pantalla de alta resolución y a color te da un seguimiento de…
Para poder saborearte fueron 3 meses de duro entrenamiento para que te pudiera enfrentar preparada y saber lo que se siente correr esa distancia sin tanto miedo.
Tres meses de disciplina en el gimnasio, en la alimentación, en la hora de dormir y en el entrenamiento. Fueron 3 meses de despertarme a las 6:00am sábados y…
Hermana sol:
Te escribo esta carta porque me es más fácil poder plasmar en papel todo lo que a veces mis palabras no alcanzan a expresar. El pasado fin de semana, cuando cruzaste la meta emocionada y con los ojos llenos de lágrimas, ¡me regalaste uno de los momentos más increíbles en mucho…
Hace casi 30 años, a Nike se le pidió colaborar en una película ambientada en lo que sería el mundo futurista de 2015. El reto fue imaginar calzado deportivo que se adaptara a los habitantes de esa era. El equipo de innovación, que utiliza sus conocimientos y tecnologías para ayudar al atleta y proyectar el…
Hace dos meses fui mamá por segunda vez y hoy, estoy en mi peso. ¿Creen que me maté de hambre para conseguirlo? ¡Para nada! A mi me gusta comer y mucho y nunca he sido buena para seguir dietas extremas, prefiero hacer ejercicio que vivir de mal humor y estresada. Por ello, me gustaría compartirles…
A principios de 2012, cuando comencé a trotar entre 15 y 20 minutos los fines de semana en el parque que queda frente a mi casa, no me pasó por la mente que algún día correría un maratón. Esos 15 minutos se convirtieron en media hora, luego una hora, hasta que una persona a quien…