Chavas, ¿a veces no les pasa que cuando quieren comprar unos tenis y no más no le atinan a cuál es el que quieren?. Ya llegó Puma Run XX Nitro.
Pues no están solas, hay tenis para todo y con todas las plataformas, drop, aires, colores y sabores para especiales para ti.
En nuestro día…
El pasado 24 de septiembre de 2022 el maratón de Berlín fue testigo de una de las hazañas más impresionantes en el mundo del running.
Eliud Kipchoge corredor de alto rendimiento de origen keniano rompió el récord mundial de dicho maratón al concluirlo en un tiempo de (2h01:09m).
El maratonista superó su propio récord que…
¿¡QUÉ QUÉ!?, ¡SÍ! Aunque no lo creas es posible. ¿Sabías que hay formas de realizar el equivalente a 30 minutos de correr en menos tiempo? Te lo explicamos.
Correr en un periodo de 30 minutos nos ayuda cañón para bajar de peso. Este intervalo de tiempo representa adelgazar, mejorar la circulación, reforzar los músculos, reducir…
El corazón es el motor de nuestro cuerpo. Gracias a éste, nuestra sangre corre y llega a todas las partes del cuerpo que ocupamos al correr.
El corazón es un órgano que mide más o menos lo que nuestro puño. Está compuesto en cierta parte de tejido muscular y conecta todo nuestro cuerpo atreves de…
¿Sabías qué el cerebro necesita el 25% del oxigeno que nuestro cuerpo consume?, El oxígeno es un gas natural que el cuerpo necesita para tener energía y células saludables, los pulmones inhalan el oxígeno y de esta manera el oxígeno entra en la sangre.
¡Amigas, ponganse pilas! Nike colabora con SoyCorredora para motivarlas a entrenar en esta experiencia especialmente diseñada para ustedes.
Esta oportunidad busca motivar a las mujeres sin importar si nunca han entrenado o son unas verdaderas profesionales en el tema del running, lo que buscamos es inspirar y motivar a otras mujeres para que se animen…
El cerebro es un órgano complejo y forma parte del encéfalo que es capaz de generar sustancias benéficas a nuestra salud mental.
Fin de semana patrio y el cuerpo lo supo, esta vez nos encontramos con aun más fotos de corredoras que nos etiquetaron y subieron su foto a Instagram.
A lo largo del tiempo neurólogos han comenzado a tomar este dato como cierto ya que a lo largo del tiempo corredores han utilizado esta actividad como terapia para y sus efectos resultan en un gran apoyo en mejorar la forma en la que pensamos y sentimos.
Las bebidas energizantes son riquísimas, ideales para la actividad deportiva ya que su principal objetivo es el reponer agua, energía y electrolitos en el cuerpo a la hora de ejercitarnos y prevenir la deshidratación.

