Estamos a pocas semanas de concluir un año más, en el que seguramente vivimos experiencias inolvidables, y por supuesto, algunas de ellas fueron corriendo. Es por eso que te compartimos 5 formas en las que puedes agradecer por tus carreras de este año.
Un vistazo al año que se va
Mes a mes aprendiste, superaste…
La mayoría de los corredores nos hemos visto en el drama de estar lesionados, nos ponemos intensos y vemos lejanos aquellos días de kilómetros felices. Pero, como todo en la vida, las lesiones también son lecciones, y nos enseñan a valorar nuestro cuerpo, a conocernos y querernos más.
Es por eso que aquí te dejamos 5…
Correr es una parte muy importante de nuestra vida, nos da tantas satisfacciones que nos resulta casi imposible sacárnoslo de la cabeza. Sin embargo nuestra mente también requiere que, de vez en cuando, la despejemos un poco de este universo de tenis, kilómetros, y récords.
Correr es lo menos importante de las cosas importantes
Sí, somos corredores…
Road2MTY ha comenzado su propia historia y llevará a dos corredoras mexicanas a que vivan la experiencia del Maratón Powerade Monterrey este próximo 10 de diciembre.
En nuestro país cada vez hay más mujeres que corren y que buscan romper sus propios límites. Buscamos a dos chicas que representaran la fuerza, la determinación y el coraje…
La fuerza mental se trabaja. Construir un cuerpo fuerte es la parte fácil de entrenar para las carreras de resistencia. Mantenerse motivada, segura y tener la capacidad de confiar en tu entrenamiento es la parte más difícil. Y al igual que añadir kilómetros a tus pies, es importante perfeccionar tu fortaleza mental como corredora.
Habrá días…
Sabemos que cuando se trata de correr “el hábito no hace al monje”. Definitivamente, tu ropa no define qué tan buena corredora eres, eso más bien dependerá de tus actitudes, tu disciplina, y lo comprometida que seas con tus objetivos, cualesquiera que sean.
Sin embargo, cada vez existe mayor tecnología y diseño en las prendas destinadas…
Antes de leer por qué entrenar en la montaña, lee esta frase. “De todos los caminos que tomes en esta vida, asegúrate que algunos sean de tierra.” John Muir
Una frase cortita pero muy sabia, que nos invita a probar las mieles de correr fuera de la ciudad. Y para que termines de convencerte, aquí te…
Mi nombre es Dulce, soy mamá de 3 niños y una niña arcoíris, viuda y orgullosa corredora.
Hoy hace un año, perdí al amor de mi vida en una cirugía de corazón abierto. Y hoy quiero agradecer a mis hermanas: Estela, Heidi, Ana y Mónica que por diversas enfermedades como fibromialgia, lumbalgia, neuralgia, etc., empezamos a…
Soy Nayeli Capilla, hice mi primer maratón el pasado 5 de noviembre en Nueva York junto al equipo Road2NY. Mi marca fue 3:49:22 después de entrenar durante 18 semanas para lograrlo. Muchos me han preguntado qué me llevó a obtener esa marca en Nueva York y hoy quiero compartirles mi experiencia.
1) Un entrenamiento personalizado. El…
Ya viene navidad, posadas, intercambios y esa época en la que tenemos que pensar qué tipo de regalos le daremos a nuestros seres queridos. Así que como ya viene el buen fin o sabemos que simplemente quieres ir dándote una idea de que regalarle a esa corredora en tu vida, te damos unas opciones. …

