Aceptar el ejercicio como una forma de vida implica muchas cosas, y algunas de ellas sacrificios y retos que parecen imposibles de alcanzar.
Sin embargo, son más los motivos para no alejarnos de la vida runner; de esa que nos inspira a imponernos retos día con día y nos llena de motivación.
¡Checa estas nueve…
5 trenzas fáciles para corredoras y deportistas con el pelo corto. Peinar un pelo corto es igual de fácil que el largo, y lo mejor de todo es que también puedes hacer peinados muy lucidores en él.
Así que si quieres el mejor peinado para tu pelo corto en menos de cinco minutos, checa estas…
Cuando decidí comenzar a correr lo hice por el mero placer; sin embargo, con el paso del tiempo comencé a cruzar metas y a soñar con alcanzar otras.
Así que, seguro tú como yo te sientes motivada por alcanzar algunos de los sueños más añorados de las corredoras, los cuales no está de más recordarte…
Claudia Sheinbaum Pardo, Jefa de Gobierno, confirmó que una de las metas para el gobierno de la CDMX es que el reconocido Maratón de la CDMX siga posicionándose en el rank de los 10 mejores a nivel mundial.
Con salida en Insurgentes Sur a la altura del Estadio
Olímpico y llegada en el Zócalo, se espera…
Regina Kuri es otra de nuestras corredoras favoritas, de las que no hacen más que demostrar su amor por el deporte y llevar un estilo de vida que motive a los demás a ser mejores día con día.
Para comenzar, ¡nos platicó cómo comenzó su amor por correr!
“He tenido muchas etapas en la carrera,…
Nada mejor que una bebida fresca después de un entrenamiento en tiempo de calor, y qué mejor que si además de hidratarnos tiene otros beneficios para nuestra salud.
Checa estas cinco bebidas hidratantes para esta temporada de calor que te van a encantar y disfrutarás después de tus entrenamientos y carreras.
Agua de coco
Consumirla…
Sabemos que despertarte temprano para ir a una carrera puede ser todo un reto, y es que tienes poco tiempo para comer un snack y arreglare para lucir perfecta.
Por eso, aquí te dejamos nueve peinados fáciles que sí tendrás tiempo de hacer antes de una carrera, y con los que lucirás guapísima y fresca.…
Vivir la pérdida de algo que amamos es uno de los momentos más duros a los que nos enfrentamos en la vida, y superarlo puede convertirse en una larga y dolorosa travesía.
Sin embargo, correr puede convertirse en la terapia perfecta para superar este tipo de situaciones.
Cuando dejamos un trabajo
Ya sea por decisión…
La historia de cómo correr me ayudó a
recuperar mi autoestima.
Que si no me parezco a fulanita, que si no tengo la cintura de perenganita, que si mi espalda es muy grande y mis pechos muy pequeños… Así puedo decir mil defectos más que solía encontrarme a diario, ¿por qué, simplemente, no aceptarme como soy?…
Teníamos que ir a los Nike World Headquarters ubicados en Portland para conocer y probar el Nike Free, así como nos gusta, para recomendarte un calzado que desde 2001 ha roto esquemas. ¿Vienes?
Soy Corredora y los medios internacionales que fuimos a conocer Nike Free
La primera vez que probamos un Nike Free nos pareció una…

